こんにちは。港区のヒアルロン酸専門クリニック、しのぶ皮膚科院長の蘇原しのぶです。
「最近、毛穴が縦に伸びてきた気がする」
「ファンデーションが毛穴に落ちて老けて見える」
「開き毛穴ではなく、“たるみ毛穴”と言われた」
このようなお悩みで来院される40代・50代の患者様が急増しています。
実は、たるみ毛穴は単なる皮脂や汚れの問題ではありません。
本質は「皮膚の構造のゆるみ=土台の老化」にあります。

たるみ毛穴とは?開き毛穴との違い
毛穴には大きく分けて3タイプあります。
・皮脂分泌過多による「開き毛穴」
・角栓詰まりによる「黒ずみ毛穴」
・そして加齢による「たるみ毛穴」
たるみ毛穴の最大の特徴は、縦に伸びた“しずく型”になること。
これは真皮のコラーゲン・エラスチンが減少し、肌のハリが失われることで、毛穴周囲の組織が下方向に引っ張られるために起こります。
つまり、毛穴の問題ではなく、顔全体の“たるみのサイン”なのです。
なぜ40代から急に目立つのか?
40代以降、急激に増える理由は以下の通りです。
1、コラーゲンの減少
加齢とともに真皮のコラーゲンは減少し、肌の支えが弱くなります。
2、表情筋・靭帯のゆるみ
顔の支持構造が下がることで、毛穴も一緒に引き伸ばされます。
3、乾燥の慢性化
乾燥は毛穴をより強調し、ファンデーション落ちを悪化させます。
つまり、スキンケアだけでは限界がある状態なのです。
自宅ケアで改善する?
もちろん、基本は大切です。
・保湿強化(セラミド・ヒアルロン酸)
・紫外線対策
・レチノールなどのハリ改善成分
しかし、すでに縦に伸びた毛穴を、化粧品だけで完全に戻すことは難しいのが現実です。
私は診察時に必ずこうお伝えします。
「たるみ毛穴は“皮膚の構造の問題”です。構造を変えないと、根本改善にはなりません」

しのぶ皮膚科での治療アプローチ
私はヒアルロン酸専門医として、たるみ毛穴を「顔全体の構造改善」として治療します。
1、小顔カスタマイズヒアルロン酸
骨膜上へ精密に注入し、頬の位置を高く、支持靭帯を補強、皮膚のたるみを内側から持ち上げる。
すると、毛穴は自然に目立たなくなります。
毛穴に直接打つのではなく、“毛穴が目立つ原因”を治療するのです。
2、ベビーコラーゲンによる真皮再生
浅い層にアプローチし、肌のハリそのものを再構築。
毛穴の周囲組織を厚くし、キメを整えます。
3、二層アプローチ
しのぶ皮膚科独自の「骨格支持+真皮改善」の二層設計。
これにより、毛穴、たるみ、ほうれい線、フェイスラインを同時に改善します。
レーザーや高周波との違いは?
レーザーやHIFUは引き締めには有効です。
しかし、皮膚が薄くなっている方や、ボリュームロスが強い方には、“足す治療”が必要になります。
私は症例を見て必ず判断します。
引き締めるべきか、支えるべきか、再生させるべきか。
すべての毛穴に同じ治療はしません。
たるみ毛穴を放置するとどうなる?
・ほうれい線が深くなる
・頬が平坦になる
・老け顔印象が強まる
毛穴は「顔全体の老化の入口」です。
だからこそ、早めの構造ケアが重要です。

よくある質問
Q:何cc必要ですか?
状態によりますが、頬の支持改善では1〜3cc程度が目安です。
Q:ダウンタイムは?
ほとんどありません。内出血のリスクはありますが、メイクで隠せます。
Q:やりすぎになりませんか?
しのぶ皮膚科では0.01mL単位でデザインします。
不自然な膨らみは作りません。
まとめ|たるみ毛穴は“老化のサイン”ではなく“改善可能な構造変化”
たるみ毛穴は、年齢だから仕方ない、毛穴だからスキンケアでなんとかする、そう思っている方が多いですが、実は医療で改善できる悩みです。
私はヒアルロン酸専門医として、「毛穴を治す」のではなく“毛穴が目立たない構造を作る”治療を行っています。
毛穴が変わると、ファンデーションのノリが変わり、写真写りが変わり、 横顔の印象が変わります。
鏡を見るのが楽しくなる肌へ。
気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
※ご参考までに下記のメニューをご覧ください。










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