綺麗な二重瞼の作り方「似合わせデザイン」完全ガイド

綺麗な二重瞼に隠れた3つの本音

診察室で「二重になりたいんです」と切り出す多くの方が、本当は ①自力でどうにかしたい ②施術は痛そうで怖い ③でも理想の目元を諦めたくないという3つの気持ちを同時に抱えていると思います。
この記事ではその揺れる本音を可視化し、『綺麗な二重瞼』になりたいあなたが“納得と安心”を得てほしいと思っています。

まずは自分のまぶた”を知る――二重の4タイプ早見表

末広型:蒙古襞の内側から始まり、目尻に向かって幅が広がる。日本人に最も多く、ナチュラルな印象。

平行型:目頭まで同じ幅で走るライン。華やかだが、顔立ちによっては不自然に見えることもある。

MIX型:目頭は平行、途中から末広へ移行。平行の華やかさと末広の自然さを両立。

奥二重:幅が狭く、二重線が覆われて見えにくい。コンプレックスになりやすいが、整形で綺麗な二 重に改善可能。

Point:理想形は“流行”ではなく“骨格適合率”です。似合う幅は0.5 mm単位で異なります。

やってみる価値アリ? 自力で二重に近づける3ステップ

1.リンパドレナージュ5分:むくみで消える二重は、朝の温冷交互マッサージで線が浮き上がることもあります。

2.なりたいライン探し:鏡の前で伸ばしたクリップを横に当て、最も目が大きく見える位置をマーキングしてみてください。

3.アイテープでクセ付け90日:3か月続けて兆しゼロなら次の手段を検討された方が良いと思います。

注意:長期アイプチは皮膚を伸ばし、将来的なたるみ原因になるリスクも報告されています。

施術を視野に入れたときの“意思決定アルゴリズム

埋没法切開法
特徴糸で留める“切らない”皮膚・脂肪を切除
ダウンタイム2〜7日2〜3週間
取れやすさ年数で後戻り可半永久的
費用目安8〜15万円25〜40万円
リバーシブル◎ 糸抜去で戻せる△ 修正難易度が高い

埋没→切開へ段階的に検討することで、ダウンタイムと後悔を最小化できます。

綺麗を決める3つの診断指標

1.蒙古襞の張り:張りが強いほど末広型が自然。強い張りで無理に平行型にすると食い込み過多になりやすい。

2.まぶたの厚み:脂肪が多い場合は埋没法が外れやすく、部分切開+脂肪除去を組み合わせるケースもあります。

3.眉と目の距離:近い人が幅広平行にすると“眠たげ”に見えることがある。眉下リフトで縦幅を稼ぐ選択肢もあります。

失敗しないためのカウンセリングチェックリスト

・□ 仕上がりシミュレーションを静止画と動画両方で確認

・□ 埋没法の場合、糸の掛け方(点留め/ループ)と本数を理解

・□ 切開法の場合、傷跡の位置と長さを術前にペンで可視化

・□ “術後1か月は腫れ込みを美徳と思う”マインドセットを共有

・□ 修正保証の条件と期間を契約書で確認(最低1年)

症例写真を見比べ、自分に近い目元×理想幅の例を3つ選ぶとイメージギャップが減ります。

奥二重から綺麗な二重瞼に 最新症例に学ぶ

2025年症例では、埋没法15分で72時間後に職場復帰したケースが多数報告されています。

ユーザーインサイト別・最適ルート

インサイト推奨アクション理由
“とにかく痛みが怖い”局所麻酔+笑気麻酔で埋没法針先33G使用で痛点回避、術中会話も可能
“華やかにしたい”目頭切開+幅狭平行平行型単独よりも自然に幅を確保
“自然さ重視”末広1.5 mm幅埋没クレンジングでバレにくく加齢変化にも対応
“将来メンテ少なく”切開+脱脂脂肪量が多い瞼ほど取れ・再修正を防止

術後“綺麗”を保つ生活習慣3か条

1.睡眠前スマホ30分カット:眼輪筋の疲労→むくみ→二重消失の悪循環を防ぐ。

2.塩分6 g/日以下:塩分過多は瞼のむくみ増長します。

3.週1ホットアイマスク:血行促進でラインをキープ。

よくある質問(FAQ)

Q1. 埋没は必ず取れる?
A1.個人差はありますが、脂肪が少なく生活習慣が安定していれば10年以上持つ例も。糸が取れても抜去→再埋没で修正可です。

Q2. 平行型は全員に似合わない?
A2.蒙古襞の張りと眉間の凹凸がポイント。医師と光と影のバランスを確認すれば自然に仕上がります。

Q3.奥二重でも綺麗な二重になれる?
A3.埋没2点留めでラインを浅く設定し、脂肪を減らすと“隠れライン”が表面化して自然な二重になります。

まとめ “綺麗な二重瞼”は手段ではなく“あなたらしさ”の証明

二重手術は魔法ではなく“目と脳のコミュニケーション設計”。自分の骨格・生活・価値観に合ったラインを選び、「私の目が好き」と言える毎日を手に入れてください。

※ご参考までに下記のメニューをご覧ください。

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この記事の監修者

しのぶ皮膚科 院長 蘇原しのぶ Shinobu Sohara

2003年に東海大学医学部を卒業し、北里大学病院皮膚科、獨協大学医科大学附属病院皮膚科を経て、2016年にヒアルロン酸専門クリニック「しのぶ皮膚科」(港区三田)を開業。皮膚科・皮膚外科歴22年。

「ヒアルロン酸小顔カスタマイズ」と名付けたヒアルロン酸注入法で、他院では難しいと言われた患者さまの悩みを改善し、ボリュームアップだけではなく骨格形成、自然な若返り、たるみあげなどを、ヒアルロン酸単独で行う独自技術を持つ。自然な若々しさと美しさを追求したデザイン力に定評があり、日本全国のみならず海外からの患者様も多く、リピート率は90%以上。難病の患者さんの顔痩せや怪我の修復にヒアルロン酸注入による往診を行っている。

略歴

  • 平成15年3月東海大学医学部卒業
  • 平成15年4月北里大学皮膚科
  • 平成18年獨協大学病院皮膚科
  • 平成28年しのぶ皮膚科開業
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